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Reflexiones y recursos sobre salud mental, bienestar emocional y relaciones humanas.
Disciplina, si quieres algo, comprométete La disciplina se aprende. Desde muy pequeños nos enseñan o no a tener disciplina. Ves a niños acudiendo a natación, a música, a gimnasia, a aprender un idioma y eso en ellos se puede generar un aprendizaje de...
Leer artículoSin miedo a la tristeza «No puedes estar con tristeza», «No te permitimos llorar». «Tienes que estar alegre y con pensamientos positivos». Esto es un resumen de lo que hace unos días me contaba una mujer que se había separado recientemente. A su alre...
Leer artículoMi padre tiene Facebook ¿Pondrías en tu Facebook todas tus fotos o actividades si supieses que tu madre o padre lo ve? Con ese planteamiento hay muchos adolescentes o mayores que deciden no tener Facebook porque sus padres también lo tienen y pueden ...
Leer artículo«Mi hijo es homosexual y estoy muy preocupada porque creo que no va a ser aceptado por el resto de los chicos y chicas de su clase. Se van a burlar de él y me da mucho miedo cómo eso le puede afectar». Esta fue una llamada que recibimos en la consult...
Leer artículoEl acoso escolar es una herida que se arrastra durante toda la vida y que deja una cicatriz que queda más o menos cerrada. En absoluto puede ser valorado como «cosas de chavales». Hace unas semanas dando unos talleres en un centro educativo de Madrid...
Leer artículo¿Pospones continuamente las cosas que tienes que hacer?, ¿Acaba vulgarmente pillándote el toro?, ¿Eres de esos o esas que habiendo tenido tiempo más que suficiente para preparar una investigación, una presentación, una exposición, un trabajo, un exam...
Leer artículo¿En qué eres inteligente? Cuántas veces hemos escuchado a alguna persona de alrededor «Eres inteligente, pero no te esfuerzas demasiado en este tema..» o «X persona no es muy inteligente».. La inteligencia la hemos centrado a nivel general en lo que ...
Leer artículoEl día del padre no es sólo un día al año Ahora que se celebra en nuestro país el día del padre arrasan los anuncios que promueven multitud de propuestas para regalos, qué si perfumes, ropa, viajes, toda una gama de productos para entregar en el día ...
Leer artículoLa chica danesa, una historia de amor que esconde algo más La chica danesa es una película que se estrenó hace unos meses y que relata la historia de Einar Wegener, pintor danés de paisajes, casado con una artista y que fue sintiendo una lucha de ide...
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