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¿Qué es la depresión? La depresión es el trastorno psicológico más frecuente en la población, y a menudo acaba siendo visto en la consulta de un médico de medicina general en vez de un especialista como un psicólogo o psiquiatra. Muchas personas acud...
Leer artículoSin miedo a la tristeza «No puedes estar con tristeza», «No te permitimos llorar». «Tienes que estar alegre y con pensamientos positivos». Esto es un resumen de lo que hace unos días me contaba una mujer que se había separado recientemente. A su alre...
Leer artículoHace unos días me invitaron a participar en un evento sobre trabajo y conciliación familiar. La verdad es que me resultó muy interesante, sobre todo por los asistentes, que en realidad contaban con la mayor experiencia que se podía tener; ser padres ...
Leer artículoLa muerte de Robin Williams hace unas semanas y homenajeado ayer en los EMMY nos ha traído a la memoria gran número de sus películas, y una se da cuenta que hay actores y actrices que nos van acompañando a lo largo de los años, creciendo y envejecien...
Leer artículoSi llegase a sobrevivir esta etapa, surgiré como un ser más sabio y profundo. Mas si sucumbo, moriré como un ser más sabio y profundo. Etty Hillesum (1914-1943) Hace unos días asistimos a una conferencia en la Fundación Universitaria Chaminade...
Leer artículoLa superación es complicada. ¿Vivimos tiempos de depresión? El mensaje que se repite y utiliza de forma clara es: Todo está tan mal, que no hay nada que yo pueda hacer, ya no depende de mí porque haga lo que haga las cosas no van a cambiar, en este c...
Leer artículoEnfermedad mental, no tan distinta a nosotros Con las personas con enfermedad mental en el siguiente video realizado por el CRPS (Centro de Rehabilitación Psicosocial) de Arganzuela se muestra una realidad que resulta muy interesante entre la diferen...
Leer artículoLa salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiv...
Leer artículoSer madre soltera, no es nada fácil Hace pocas décadas en España ser madre soltera implicaba cargar con un estigma social y una considerable colección de prejuicios, suposiciones y obstáculos. Una paciente que lo fue a finales de los setenta, me rela...
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