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Reflexiones y recursos sobre salud mental, bienestar emocional y relaciones humanas.
21 de septiembre de 2016
Disciplina, si quieres algo, comprométete La disciplina se aprende. Desde muy pequeños nos enseñan o no a tener disciplina. Ves a niños acudiendo a natación, a música, a gimnasia, a aprender un idioma y eso en ellos se puede generar un aprendizaje de...
Leer artículo26 de agosto de 2016
Sin miedo a la tristeza «No puedes estar con tristeza», «No te permitimos llorar». «Tienes que estar alegre y con pensamientos positivos». Esto es un resumen de lo que hace unos días me contaba una mujer que se había separado recientemente. A su alre...
Leer artículo31 de julio de 2016
Mi padre tiene Facebook ¿Pondrías en tu Facebook todas tus fotos o actividades si supieses que tu madre o padre lo ve? Con ese planteamiento hay muchos adolescentes o mayores que deciden no tener Facebook porque sus padres también lo tienen y pueden ...
Leer artículo28 de junio de 2016
«Mi hijo es homosexual y estoy muy preocupada porque creo que no va a ser aceptado por el resto de los chicos y chicas de su clase. Se van a burlar de él y me da mucho miedo cómo eso le puede afectar». Esta fue una llamada que recibimos en la consult...
Leer artículo28 de mayo de 2016
El acoso escolar es una herida que se arrastra durante toda la vida y que deja una cicatriz que queda más o menos cerrada. En absoluto puede ser valorado como «cosas de chavales». Hace unas semanas dando unos talleres en un centro educativo de Madrid...
Leer artículo5 de mayo de 2016
¿Pospones continuamente las cosas que tienes que hacer?, ¿Acaba vulgarmente pillándote el toro?, ¿Eres de esos o esas que habiendo tenido tiempo más que suficiente para preparar una investigación, una presentación, una exposición, un trabajo, un exam...
Leer artículo11 de abril de 2016
¿En qué eres inteligente? Cuántas veces hemos escuchado a alguna persona de alrededor «Eres inteligente, pero no te esfuerzas demasiado en este tema..» o «X persona no es muy inteligente».. La inteligencia la hemos centrado a nivel general en lo que ...
Leer artículo18 de marzo de 2016
El día del padre no es sólo un día al año Ahora que se celebra en nuestro país el día del padre arrasan los anuncios que promueven multitud de propuestas para regalos, qué si perfumes, ropa, viajes, toda una gama de productos para entregar en el día ...
Leer artículo28 de febrero de 2016
La chica danesa, una historia de amor que esconde algo más La chica danesa es una película que se estrenó hace unos meses y que relata la historia de Einar Wegener, pintor danés de paisajes, casado con una artista y que fue sintiendo una lucha de ide...
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